Mon coeur en résilience et mon esprit en danse

MA BOÎTE À RYTHME

La Méthode « Ma Boîte à Rythmes »

Les accompagnements de Swing ta Vie

Les avantages de mes accompagnements

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Humaniste et soucieuse du bien-être des autres, je propose différents accompagnements pour toutes les femmes qui souhaitent s’épanouir et accéder à plus de joie, de sérénité et de paix.

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Je rêve de voir les femmes s’affranchir du poids de leurs croyances limitantes, se délester du poids de leur passé et de la culpabilité qui s’y rattache pour s’apprécier, se donner confiance et devenir sûres de leur force, autonomes du regard des autres et de leur propre regard.

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Enfermées les contraintes et les dictats éducatifs et sociaux auxquels, elles ont appris à se plier sans les choisir consciemment, elles ignorent qu’elles détiennent le pouvoir de s’affranchir de leurs chaînes intérieures et qu’elles ont les clefs de leur propre auto-détermination.

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Je suis convaincue que si chaque femme utilisait et transmettait les outils proposés par la « boîte à rythmes », le monde s’ouvrirait à plus de douceur, de bienveillance, et d’amour inconditionnel.

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C’est cette philosophie, qui guide mes pas depuis plusieurs années et qui me pousse à accompagner des personnes qui choisissent de renforcer leurs compétences à travers mon approche.

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La Méthode « Ma Boîte à Rythmes » est applicable à tous les domaines : personnel, familial et professionnel.

  • Quelle femme se sent totalement libre de faire ses choix en dehors de toute approbation de son conjoint, responsable ou collègue?
  • Quelle femme n’a pas été confrontée un jour ou l’autre à un conflit culpabilisant avec son enfant, son partenaire, sa famille, ses amis, ses collègues…?
  • Qui n’a jamais ressenti ses limites intérieures, ses freins, ses obstacles qui nous bloquent et nous privent d’un sentiment d’être en accord avec nous-mêmes?

Ma Boîte à Rythmes

Des outils et des programmes en ligne pour

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changer vos modes de penser culpabilisants qui vous privent de votre liberté pour oser bouger, décider et choisir votre vie
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transformer vos modes réactionnels dépréciatifs de vous-même qui vous desservent et paralysent votre corps, votre esprit et votre cœur
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utiliser votre passé pour découvrir votre essence et vos forces en cours plutôt que de subir votre histoire
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devenir capable de générer la joie et la confiance en soi pour chorégraphier vos aspirations et projets
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créer votre harmonie intérieure pour être bien avec soi et avec les autres dans toutes les situations

« Donnez-vous toutes les clés pour mettre votre cœur en résilience et danser sous la pluie »

Des outils spécifiques créés spécialement pour se libérer, harmoniser et apaiser

Un programme de coaching personnalisé

Des parcours en ligne en toute autonomie

Des coachings de groupe de «swingthérapie» et en présentiel à travers des immersions et des séminaires.

Des conférences en ligne sous forme de webinaires ou en présentiel.

Des podcasts et des ebooks.

Des articles et des vidéos publiés chaque semaine.

Une newsletter ( ou forum) pour partager avec vous mes inspirations personnelles, la réponse à vos questions et mes réflexions.

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Et si la solution était encore une fois en chacune de nous, dans notre passé, dans le regard que nous portons sur nous-mêmes et sur le monde…

Parce que l’école n’enseigne pas ce qui est essentiel sur le chemin de la vie ni comment être heureux, j’ai bâti un chemin d’accompagnement global, bienveillant et porteur de sens et de résultats.

Apprendre, comprendre, se remettre en question et prendre la responsabilité de sa vie, voici les bases de mes enseignements pour changer de vie et devenir enfin la femme libre que vous souhaitez devenir.